Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια μπορεί να έχει βαθιές επιπτώσεις στα άτομα, προκαλώντας σημαντικά προβλήματα σε διάφορες πτυχές της ζωής τους. Είτε πρόκειται για διαδικτυακά καζίνο, είτε για αθλητικά στοιχήματα, είτε για παιχνίδια με χαρτιά, η γοητεία των τυχερών παιχνιδιών μπορεί γρήγορα να μετατραπεί σε καταναγκασμό που είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τα σημάδια του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια στους ενήλικες και θα δώσουμε πληροφορίες για την αναζήτηση βοήθειας όταν χρειάζεται.
Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια, επίσης γνωστός ως παθολογικός τζόγος ή καταναγκαστικός τζόγος, είναι μια διαταραχή της συμπεριφοράς που χαρακτηρίζεται από μια ανεξέλεγκτη παρόρμηση για τζόγο παρά τις αρνητικές συνέπειες που επιφέρει. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα σημάδια του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια, καθώς η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να αποτρέψει σοβαρές επιπτώσεις.
Κατανόηση του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια:
- Παράγοντες κινδύνου για εθισμό στα τυχερά παιχνίδια: Αρκετοί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα ανάπτυξης εθισμού στα τυχερά παιχνίδια. Σε αυτούς περιλαμβάνονται ψυχολογικοί παράγοντες όπως η παρορμητικότητα και η τάση αναζήτησης συγκινήσεων, γενετικές προδιαθέσεις, ιστορικό κατάχρησης ουσιών και περιβαλλοντικές επιδράσεις.
- Ορισμός του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια: Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δεν μπορεί να αντισταθεί στην παρόρμηση να παίξει τυχερά παιχνίδια, οδηγώντας σε αρνητικές συνέπειες στην προσωπική, κοινωνική και οικονομική του ζωή. Ξεπερνά τον περιστασιακό τζόγο και γίνεται ένα χρόνιο πρόβλημα που επηρεάζει τη συνολική ευημερία τους.
- Επικράτηση του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια: εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο παλεύουν με αυτό το πρόβλημα. Η προσβασιμότητα σε διαδικτυακές πλατφόρμες τυχερών παιχνιδιών έχει συμβάλει περαιτέρω στην αύξηση του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια τα τελευταία χρόνια.
Η κατανόηση της φύσης του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια, του επιπολασμού του και των διαφόρων παραγόντων κινδύνου είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη αποτελεσματικών στρατηγικών πρόληψης και παρέμβασης. Αναγνωρίζοντας τους παράγοντες που συμβάλλουν στον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια, τα άτομα και οι κοινότητες μπορούν να εργαστούν για τη μείωση των επιπτώσεών του και την προώθηση υπεύθυνων πρακτικών τυχερών παιχνιδιών.
Προβληματικός τζόγος & εθισμός: Γεγονότα
Μύθοι | Γεγονότα |
Ο προβληματικός τζόγος είναι απλώς θέμα κακού αυτοελέγχου. | Το πρόβλημα του τζόγου είναι μια σύνθετη κατάσταση που υπερβαίνει τον απλό αυτοέλεγχο. Δεν είναι θέμα αδύναμης θέλησης ή έλλειψης πειθαρχίας. Ο προβληματικός τζόγος αναγνωρίζεται ως συμπεριφορικός εθισμός, παρόμοιος με τον εθισμό στις ουσίες, που περιλαμβάνει αλλαγές στο σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου και στη δραστηριότητα των νευροδιαβιβαστών. Πρόκειται για μια ψυχολογική διαταραχή που απαιτεί επαγγελματική παρέμβαση και υποστήριξη. |
Μόνο άτομα με αδύναμο μυαλό ή ηθικά ελαττωματικά άτομα αναπτύσσουν εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. | Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια μπορεί να επηρεάσει άτομα από όλα τα κοινωνικά στρώματα, ανεξάρτητα από τη νοημοσύνη, τον χαρακτήρα ή την ηθική τους υπόσταση. Δεν κάνει διακρίσεις με βάση την κοινωνικοοικονομική κατάσταση, το φύλο ή την ηλικία. Ο προβληματικός τζόγος είναι αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων, συμπεριλαμβανομένης της γενετικής προδιάθεσης, των περιβαλλοντικών επιδράσεων και των υποκείμενων ψυχολογικών ευπαθειών. Είναι σημαντικό να προσεγγίζουμε τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια με ενσυναίσθηση και κατανόηση και όχι με κριτική διάθεση. |
Οι προβληματικοί παίκτες μπορούν απλά να σταματήσουν να παίζουν όποτε θέλουν. | Η διακοπή των τυχερών παιχνιδιών δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται. Οι προβληματικοί τζογαδόροι συχνά βιώνουν έντονη επιθυμία και συμπτώματα στέρησης όταν προσπαθούν να σταματήσουν. Ο κύκλος του εθισμού, ο οποίος ενισχύεται από το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου, καθιστά δύσκολο το να απελευθερωθεί κανείς από τη μέγγενη του τζόγου. Η διακοπή απαιτεί επαγγελματική θεραπεία, υποστήριξη από τα αγαπημένα πρόσωπα και την ανάπτυξη μηχανισμών αντιμετώπισης για την αποτελεσματική διαχείριση των ερεθισμάτων και των επιθυμιών. |
Ο προβληματικός τζόγος είναι μια ακίνδυνη μορφή ψυχαγωγίας. | Ενώ ο τζόγος μπορεί να είναι μια ψυχαγωγική δραστηριότητα για πολλούς, ο προβληματικός τζόγος μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Μπορεί να οδηγήσει σε οικονομική καταστροφή, τεταμένες σχέσεις, προβλήματα ψυχικής υγείας και μείωση της συνολικής ευημερίας. Ο αρνητικός αντίκτυπος του προβληματικού τζόγου επεκτείνεται πέρα από το άτομο, επηρεάζοντας τις οικογένειες, τους φίλους και τις κοινότητές του. Η αναγνώριση των πιθανών κινδύνων και η άσκηση υπεύθυνου τζόγου είναι απαραίτητη για την πρόληψη της εξέλιξης του ψυχαγωγικού τζόγου σε επιβλαβή εθισμό. |
Οι προβληματικοί παίκτες είναι πάντα εμφανώς χρεωμένοι και οικονομικά εξαθλιωμένοι. | Οι οικονομικές δυσκολίες είναι μια συνηθισμένη συνέπεια του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια, αλλά μπορεί να μην είναι άμεσα εμφανείς. Οι προβληματικοί τζογαδόροι μπορεί να καταβάλλουν μεγάλες προσπάθειες για να αποκρύψουν τις οικονομικές τους δυσκολίες, καταφεύγοντας σε δανεισμό χρημάτων, πώληση περιουσιακών στοιχείων ή συμμετοχή σε παράνομες δραστηριότητες για να χρηματοδοτήσουν τη συνήθειά τους. Η απουσία ορατών χρεών δεν σημαίνει ότι ένα άτομο δεν παλεύει με τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Είναι σημαντικό να κοιτάξουμε πέρα από την επιφάνεια και να αναγνωρίσουμε τα συμπεριφορικά και ψυχολογικά σημάδια του προβληματικού τζόγου. |
Ο προβληματικός τζόγος επηρεάζει μόνο όσους παίζουν συχνά και σε μεγάλα ποσά. | Ο προβληματικός τζόγος δεν καθορίζεται αποκλειστικά από τη συχνότητα ή το ποσό του τζόγου. Χαρακτηρίζεται από τον αρνητικό αντίκτυπο που έχει ο τζόγος στη ζωή του ατόμου. Ορισμένοι προβληματικοί παίκτες μπορεί να ασχολούνται συχνά με τυχερά παιχνίδια με υψηλά ποσά, ενώ άλλοι μπορεί να παρουσιάζουν προβληματική συμπεριφορά παρά το γεγονός ότι παίζουν σπάνια ή στοιχηματίζουν μικρότερα ποσά. Ο βασικός παράγοντας είναι οι επιζήμιες συνέπειες των τυχερών παιχνιδιών σε διάφορες πτυχές της ζωής ενός ατόμου. |
Σημάδια εθισμού στα τυχερά παιχνίδια σε ενήλικες:
- Αυξημένη ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια: Τα άτομα με εθισμό στα τυχερά παιχνίδια συχνά σκέφτονται υπερβολικά τα τυχερά παιχνίδια. Μπορεί να σχεδιάζουν συνεχώς την επόμενη συνεδρία τους, να αναπολούν τις προηγούμενες νίκες τους ή να επινοούν στρατηγικές για να βελτιώσουν τις πιθανότητές τους.
- Δυσκολία στον έλεγχο ή τη διακοπή των τυχερών παιχνιδιών: Ένα βασικό χαρακτηριστικό του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια είναι η αδυναμία ελέγχου ή διακοπής των τυχερών παιχνιδιών. Τα άτομα μπορεί να προσπαθούν επανειλημμένα να σταματήσουν ή να μειώσουν τα τυχερά παιχνίδια τους, αλλά βρίσκουν τον εαυτό τους να επιστρέφει σε αυτά.
- Παραμέληση προσωπικών και επαγγελματικών υποχρεώσεων: Καθώς ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια κυριαρχεί, τα άτομα μπορεί να αρχίσουν να παραμελούν τις προσωπικές και επαγγελματικές τους υποχρεώσεις. Μπορεί να χάσουν την εργασία τους, να παραλείψουν σημαντικές οικογενειακές εκδηλώσεις ή να μην προλάβουν τις προθεσμίες λόγω της ενασχόλησής τους με τον τζόγο.
- Οικονομικά προβλήματα: Συχνά ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια οδηγεί σε σημαντικές οικονομικές δυσκολίες. Τα άτομα μπορεί να ξοδεύουν περισσότερα χρήματα από όσα μπορούν να αντέξουν οικονομικά σε δραστηριότητες τυχερών παιχνιδιών, να δανείζονται χρήματα ή ακόμη και να καταφεύγουν σε παράνομες δραστηριότητες για να χρηματοδοτήσουν τον εθισμό τους.
- Συναισθηματικές και ψυχολογικές αλλαγές: Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική και ψυχολογική δυσφορία. Τα άτομα μπορεί να παρουσιάσουν διακυμάνσεις της διάθεσης, άγχος, κατάθλιψη και ευερεθιστότητα. Μπορεί επίσης να απομονωθούν κοινωνικά, καθώς δίνουν προτεραιότητα στον τζόγο αντί να περνούν χρόνο με τους αγαπημένους τους.
Να θυμάστε ότι η αναγνώριση αυτών των σημείων είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη παρέμβαση και την αναζήτηση βοήθειας για τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια.
Βοήθεια για τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια παγκοσμίως
GamCare | http://www.gamcare.org.uk/ | 0808 8020 133 | Ηνωμένο Βασίλειο |
Ανώνυμοι παίκτες | www.gamblersanonymous.org/ga/ | – | Ηνωμένο Βασίλειο |
BeGambleAware | www.begambleaware.org | 0808 8020 133 | Ηνωμένο Βασίλειο |
Gioca-Responsabile | www.gioca-responsabile.it | 800 151 000 | Ιταλία |
Società Italiana di Intervento sulle Patologie Compulsive | www.siipac.it | 800 031 579 | Ιταλία |
Εθνικός αριθμός TVNGA | dal lunedì al venerdì dalle ore 10.00 alle ore 16.00 | 800 558 822 | Ιταλία |
Associazionee Giocatori Anonimi | www.giocatorianonimi.org | 338-1271215 | Ιταλία |
Jogadores anônimos do Brasil | jogadoresanonimos.com.br | Contato SP: (11) 3229-1023Contato RJ: (21) 25164672 | Βραζιλία |
Προστασία του αθλητή | www.srij.turismodeportugal.pt | Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos, órgão do Turismo de Portugal.Número Linha Vida: [email protected] aconselhamento telefônico funciona todos os dias, das 10h às 18h. | Βραζιλία |
Jugadores Anónimos | www.jugadoresanonimos.org | 670 691 513 | LATAM |
Juego Responsable - Αργεντινή | juegoresponsable.com.ar | – | LATAM |
GamCare | www.gamcare.org.uk | 0808 8020 133 | Ιαπωνία |
BeGambleAware | www.begambleaware.org | 0808 8020 133 | Ιαπωνία |
Stödlinjen.se | www.stodlinjen.se | 020-81 91 00 | Ιαπωνία |
Πόροι εθισμού στα τυχερά παιχνίδια
Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στα άτομα και τους οικείους τους. Η παρόρμηση για ψυχαναγκαστικό τζόγο μπορεί να οδηγήσει σε οικονομικές δυσκολίες, τεταμένες σχέσεις και επιζήμιες επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Αναγνωρίζοντας τη σοβαρότητα αυτού του ζητήματος, πολυάριθμες οργανώσεις παρέχουν ουσιαστικούς πόρους και υποστήριξη για τους προβληματικούς παίκτες που αναζητούν βοήθεια. Αυτό το άρθρο έχει ως στόχο να αναδείξει μερικούς από τους πιο πολύτιμους διαθέσιμους πόρους για τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια, προσφέροντας μια σανίδα σωτηρίας σε όσους χρειάζονται βοήθεια και καθοδήγηση.
Εθνικό Δίκτυο Γραμμών Βοήθειας για τα Προβληματικά Τυχερά Παιχνίδια
Το Εθνικό Δίκτυο Γραμμών Βοήθειας για τα Προβληματικά Τυχερά Παιχνίδια, το οποίο λειτουργεί από το Εθνικό Συμβούλιο για τα Προβληματικά Τυχερά Παιχνίδια (NCPG), χρησιμεύει ως ένα κρίσιμο σύστημα υποστήριξης για τα άτομα που αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τα τυχερά παιχνίδια. Καλώντας τον αριθμό χωρίς χρέωση 800-522-4700, τα άτομα μπορούν να έχουν πρόσβαση σε πληθώρα πληροφοριών σχετικά με τις τοπικές πηγές που είναι διαθέσιμες τόσο για τους προβληματικούς τζογαδόρους όσο και για τους οικείους τους. Η εν λόγω τηλεφωνική γραμμή λειτουργεί όλο το εικοσιτετράωρο, διασφαλίζοντας ότι η βοήθεια είναι διαθέσιμη όποτε χρειάζεται.
Η τηλεφωνική γραμμή βοήθειας παρέχει ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών που έχουν σχεδιαστεί για να καλύπτουν τις μοναδικές ανάγκες των προβληματικών παικτών. Εκπαιδευμένοι επαγγελματίες είναι άμεσα διαθέσιμοι για να προσφέρουν καθοδήγηση, συμβουλευτική και υποστήριξη σε όσους παλεύουν με τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Επιπλέον, μπορούν να παρέχουν παραπομπές σε τοπικές ομάδες υποστήριξης, εγκαταστάσεις θεραπείας και θεραπευτές που ειδικεύονται στις διαταραχές τυχερών παιχνιδιών. Χρησιμοποιώντας τους εκτεταμένους πόρους της γραμμής βοήθειας, τα άτομα έχουν τη δυνατότητα να λαμβάνουν ενημερωμένες αποφάσεις και να κάνουν προληπτικά βήματα προς την ανάρρωσή τους.
Ανώνυμοι παίκτες (GA): Gambers: Ένας δρόμος προς την ανάρρωση
Οι Ανώνυμοι Τζογαδόροι (GA) ιδρύθηκαν το 1957 και είναι μια παγκόσμια κοινότητα που παρέχει ένα υποστηρικτικό δίκτυο για άτομα που είναι αποφασισμένα να ξεπεράσουν τον εθισμό τους στα τυχερά παιχνίδια. Η πρωταρχική προϋπόθεση για την ένταξη στη ΓΑ είναι η γνήσια επιθυμία να σταματήσουν τα τυχερά παιχνίδια. Η δύναμη της ΓΑ έγκειται στις τοπικές ομάδες που συγκεντρώνονται σε κοινότητες σε όλο τον κόσμο, προσφέροντας έναν ασφαλή χώρο για τα άτομα να μοιραστούν τις εμπειρίες, τις προκλήσεις και τις ελπίδες τους.
Κεντρικό στοιχείο του προγράμματος των Ανώνυμων Τζογαδόρων είναι η φημισμένη προσέγγιση των 12 βημάτων, η οποία χρησιμεύει ως οδικός χάρτης για την ανάκαμψη. Αυτό το δομημένο πρόγραμμα βοηθά τα άτομα να περιηγηθούν στις πολυπλοκότητες του εθισμού τους, παρέχοντάς τους εργαλεία για την πρόληψη της υποτροπής και την προώθηση της θετικής αλλαγής. Οι συναντήσεις των ΓΑ προσφέρουν στους συμμετέχοντες την ευκαιρία να συζητήσουν ανοιχτά τους αγώνες τους, να ανταλλάξουν ιδέες και να λάβουν ανεκτίμητη υποστήριξη από συναδέλφους που κατανοούν από πρώτο χέρι το ταξίδι προς την ανάρρωση.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι Ανώνυμοι Τζογαδόροι επεκτείνουν την υποστήριξή τους πέρα από τους ίδιους τους προβληματικούς παίκτες. Οι Gam-Anon, μια αδελφή κοινότητα, προσφέρουν βοήθεια στους αγαπημένους των ατόμων που πλήττονται από τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Επιπλέον, το Gam-A-Teen επικεντρώνεται στην υποστήριξη των παιδιών των προβληματικών παικτών, εξοπλίζοντάς τα με μηχανισμούς αντιμετώπισης και πόρους για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν.
GamCare: Ηνωμένο Βασίλειο
Στο Ηνωμένο Βασίλειο, το GamCare είναι ένα αξιοσημείωτο φιλανθρωπικό ίδρυμα που χρηματοδοτείται από τη βιομηχανία, παρέχοντας μη επικριτική συμβουλευτική και καθοδήγηση σε άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα τζόγου. Μέσω της ιστοσελίδας τους στη διεύθυνση www.gamcare.org.uk, τα άτομα μπορούν να έχουν πρόσβαση σε πληθώρα πληροφοριών και πόρων.
Η τηλεφωνική γραμμή βοήθειας της GamCare, η οποία είναι προσβάσιμη στο 0808 8020 133, λειτουργεί ως κρίσιμη σανίδα σωτηρίας για όσους αναζητούν βοήθεια. Εκπαιδευμένοι επαγγελματίες είναι διαθέσιμοι να παρέχουν εμπιστευτική υποστήριξη, προσφέροντας ένα περιβάλλον συμπόνιας και κατανόησης για να συζητήσουν τα άτομα τις προκλήσεις τους. Η εστίαση του οργανισμού στην παροχή μη επικριτικής συμβουλευτικής διασφαλίζει ότι τα άτομα αισθάνονται ασφάλεια και σεβασμό καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού τους προς την ανάκαμψη.
Διοίκηση Υπηρεσιών Κατάχρησης Ουσιών και Ψυχικής Υγείας (SAMHSA): Ολοκληρωμένη Βοήθεια
Η Διοίκηση Υπηρεσιών Κατάχρησης Ουσιών και Ψυχικής Υγείας (SAMHSA), ένας οργανισμός δημόσιας υγείας που υπάγεται στο Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ, προσφέρει ολοκληρωμένη βοήθεια σε άτομα και τις οικογένειές τους που αντιμετωπίζουν εθισμό στα τυχερά παιχνίδια και άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας. Ο οργανισμός λειτουργεί μια δωρεάν, εμπιστευτική και 24ωρη Εθνική Γραμμή Βοήθειας, η οποία είναι προσβάσιμη όλο το χρόνο στο 1-800-662-4357.
Η Εθνική Γραμμή Βοήθειας της SAMHSA χρησιμεύει ως βασική υπηρεσία πληροφόρησης και παραπομπής σε θεραπεία για άτομα που αναζητούν υποστήριξη στα αγγλικά και στα ισπανικά. Εκπαιδευμένοι ειδικοί παρέχουν καθοδήγηση, συνδέουν τους καλούντες με τοπικές θεραπευτικές εγκαταστάσεις και προσφέρουν ζωτικής σημασίας πόρους για να βοηθήσουν στο ταξίδι τους προς την ανάρρωση. Η δέσμευση της SAMHSA για εμπιστευτικότητα διασφαλίζει ότι τα άτομα μπορούν να αναζητήσουν βοήθεια χωρίς το φόβο της κρίσης ή του στιγματισμού.
Το Εθνικό Συμβούλιο για τα Προβληματικά Τυχερά Παιχνίδια: Πηγές και Πόροι
Το Εθνικό Συμβούλιο για τον Προβληματικό Τζόγο (NCPG) είναι ένας ανεξάρτητος οργανισμός που υπερασπίζεται με πάθος τους παίκτες με πρόβλημα και τις οικογένειές τους. Χωρίς καμία σχέση με τη βιομηχανία τυχερών παιχνιδιών, ο πρωταρχικός στόχος του NCPG είναι η παροχή υποστήριξης και η ευαισθητοποίηση σχετικά με τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια.
Ο δικτυακός τόπος της NCPG, που βρίσκεται στη διεύθυνση www.ncpgambling.org, χρησιμεύει ως ένας ολοκληρωμένος κόμβος πόρων. Τα άτομα μπορούν να έχουν πρόσβαση σε εκτενείς πληροφορίες σχετικά με τον προβληματικό τζόγο, τις θεραπευτικές επιλογές και να εντοπίσουν εκπαιδευμένους συμβούλους σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες που ειδικεύονται στις διαταραχές του ψυχαναγκαστικού τζόγου. Ενισχύοντας τα άτομα με γνώσεις και συνδέοντάς τα με επαγγελματική βοήθεια, το NCPG διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στην προώθηση της ανάκαμψης και στην πρόληψη των δυσμενών συνεπειών του προβληματικού τζόγου.
Συμπέρασμα
Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για τα άτομα και τους οικείους τους. Η αναγνώριση των σημείων και η αναζήτηση βοήθειας είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη περαιτέρω βλάβης. Με την κατανόηση των ενδείξεων του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια και των διαθέσιμων επιλογών υποστήριξης, τα άτομα μπορούν να κάνουν βήματα προς την αποκατάσταση και να ανακτήσουν τον έλεγχο της ζωής τους.